no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
11時
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
山崎製パン 2色の豆パン [袋] 1個（1人前） 458 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
馬肉（1人前） --- kcal
マルハ さくら肉大和煮（1人前） 155 kcal
伊藤ハム 生ハム（1人前） 32.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
丸大食品 ピザ（1人前） 241 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 180 kcal
  2412 kcal
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