no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
敷島製パン バニラヨーグルトサンドケーキ（1人前） 327 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
㈱関越物産 山形風　玉こんにゃく（1人前） 44 kcal
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
赤城乳業 ガリガリ君リッチいちごオレ＆ゼリー（1人前） 135 kcal
雪印乳業 雪印オレンジのしずくチーズケーキ [袋] 60g（1人前） 179 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
オリジン東秀 砂肝（1人前） 180 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
きゃらぶき（1人前） 48.1 kcal
10時
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
フジッコ うぐいす豆（1人前） 42.6 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
  1720 kcal
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