最後のドタバタ【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月05日（金）

最後のドタバタ
< ロータリークラブ初... 　｜　茶会本番 >
【今日のできごと】
明日は地元も茶会で濃茶席を担当。道具組も決まって、会記も準備したのだが、どうしてもしっくりこない。問題点は、茶入れの黒小棗。家元が棗濃茶を推奨していることもあり、棗を使うことは最初から決めていたのだけれど、やはり華がない。茶入れは拝見が所望され、客が手にとって鑑賞することが許される、いわば道具のスター。それを真っ黒の棗で押し通すには、まだまだ年季が足りないことおを痛感。究極、馴染みの道具商にメールして以前紹介された織部の茶入れを譲ってもらうことにする。最後のあがき。
【今日の感想】

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
187.3g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
15.5kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 165 kcal
すき屋 納豆（1人前） 111 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
11時
つくね（2人前） 656 kcal
オリジン弁当 オリジンしゅうまい 6個入（1人前） 249 kcal
20時
サバ（2人前） 284 kcal
ハイボール 自宅（2人前） 284 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
なとり バタピー（1人前） 592 kcal
  2505 kcal
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