ここ最近の猛暑でダンナが少々バテ気味であります。 ・・・こう連日じゃあ、まいりますな~ お体にお気をつけて
ほんとこれから夏本番なのに体が持つかどうか・・・ ダンナも50になりましたからねー
今年の暑さは尋常ではありません。 炎天下の仕事は、身体にこたえますね。 あんず(ネコ)も、余りの暑さにぐったりしています。
ほんと益々夏になるたび暑くなりますねー まだ8月もあるのにねー
>毎日、炎天下での仕事なのでだいぶ参ってますねー この猛暑では、本当に大変ですね~(^^; 塩飴とスポーツドリンク~いっぱい持たせて挙げて下さいね。
昨日は塩こんぶ食べながら作業してたら大丈夫だったようですよ(笑) 昨日は元気に帰ってきました。
昨日は黒いパンツはいてたら・・・ 腰のあたりにしろーく、塩ができてました。 汗、いっぱいかくときは、塩分もとらないといけないんですよね。 手作りスポーツドリンク調べたら・・・ 水1リットル、砂糖大さじ4、塩小さじ1/2、レモン果汁(市販のポッカレモンとかなんとかそのようなもの)大さじ2。 梅酢とかも使えるかな~と思います。
アドバイスありがとうございます。