切歯扼腕（せっしやくわん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月23日（火）

切歯扼腕（せっしやくわん）
< 截趾適屨（せっして... 　｜　截断衆流（せつだん... >
「非常に悔やしがるさま」
類：切歯腐心（せっしふしん）

リンガーハット長崎ちゃんぽん横須賀三浦海岸店にて海鮮とくちゃんぽん。

【記録グラフ】
リンガーハット
1回
リンガーハット（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
44分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		エキスパンダー
10回
エキスパンダー（回） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
186.6km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
32℃
気温（℃） のグラフ
最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
79回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
46回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
68回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/07/23 07:08 
切歯扼腕するためにはまず必須条件として自分の努力があげられますね。
努力せずに切歯扼腕するとなんかね。
 komokomo 2013/07/23 08:35 
やはり、切磋琢磨あっての切歯扼腕ですかね？
マイペンライ！ 2013/07/23 08:47 
よくあります
 komokomo 2013/07/23 20:57 
悔しい気持ちがまた進歩になるのでは、、、
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