no title【捨郎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
イオン トップバリュ スパゲティ（1人前） 531 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
長野興農株式会社 なめたけ（1人前） 11.5 kcal
14時
ざるそば（1人前） 297 kcal
20時
ブルーチーズ（1人前） 175 kcal
ワイン（赤）（1人前） 219 kcal
ローストビーフ（1人前） 208 kcal
ダイエー サラダ（1人前） 70 kcal
ご飯１５０（1人前） 252 kcal
いわし（1人前） 163 kcal
食塩（1人前） 0 kcal
こしょう（1人前） 0.38 kcal
大一商事 青汁（2人前） 19 kcal
  2046 kcal
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