そして、まだまだ眠れる。【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月27日（火）

そして、まだまだ眠れる。
< 溜まった仕事を片付... 　｜　ズック靴 >
【朝ごはん】 豆乳、経口補水液、茹でブロッコリー
【昼ごはん】 ナポリタン
【間食】 チョコレート
【晩ごはん】 ハヤシライス(牛肉、玉ねぎ、ニンジン、キノコイロイロ)、キャペツサラダ、キュウリ
【夜食】 東京プリン？

【今日の感想】


ちょっと涼しくなったものだから、
冷房は入れず、汗だくで昼寝。
どうしたことか、本当にヨク眠れる。
夜も問題なく、これまた眠れる。
【記録グラフ】
体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2013/08/27 20:30 
健康だし若い証拠です(*^^)v
私は本日夜勤・・すでに眠いです(笑)
 yukatroll 2013/08/28 12:51 
お疲れ様です。
若い証拠ですか…
わたし、また、老化が進んだのかと思っていました。
ありがたいお言葉、ありがとうございます。

今日もありがたく寝ています。
肥りそうですよ。
まじ
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