no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月27日（金）

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【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1660kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
サブウェイ ベーコン（1人前） 38 kcal
丸大 ソーセージ（1人前） 54 kcal
13時
ゆう月 カレー南蛮そば（1人前） 505 kcal
18時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1660 kcal
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