月曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月30日（月）

月曜日
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早いもので9月もおしまいです。

05:45 140-84-82-83.4
[朝御飯]
すき家。(^^)v

[昼御飯]
お弁当。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
12641歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
12kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ライオン トマト酢（1人前） 12 kcal
  12 kcal
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