1003　カシュガル→ヤルカンド【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月03日（木）

1003　カシュガル→ヤルカンド
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【朝ごはん】 牛肉面他、バイキング
【昼ごはん】 家庭料理
【間食】 フルーツ
【晩ごはん】 新彊料理
【夜食】

【今日の感想】

午前中は市の中央部、旧市街、モスク、職人街へ繰り出す。

昼はガイドさんの友人宅。

夜は予定の宿に“お国事情”にて泊まれず。
気持ち良く別の宿に移るが、
まさか午前2時過ぎまで、大音響鳴り響くステキ過ぎる宿とは…。
【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメント
はりそん705 2013/10/16 08:34 
うんまそう。＼(^o^)／
 yukatroll 2013/10/17 16:00 
フルーツがとっても美味しかったです。
スイカの隣のミドリのまんじゅうはイチジクです。
日本のと種類が違ってて、真っ黄緑の皮ごと食べるの。
甘～～～くて瑞々しいのよ。
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