no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
フジッコ うぐいす豆（1人前） 42.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
21時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
フジッコ うぐいす豆（1人前） 42.6 kcal
森永乳業 エスキモーモウ濃厚ルクバニラ （1人前） 240 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ミツカン 中華スープ コーンと帆立入り [袋] 37g（1人前） 118 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1039 kcal
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