金曜夜から・・・ネットがつながらず・・・【comさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月20日（日）

金曜夜から・・・ネットがつながらず・・・
< ばたばたばた・・・ 　｜　３０分ほどランニン... >
土曜も、今日日曜も、仕事関係でバタバタしていました。

何かあったり、したわけでもないですが・・・
無かったわけでもありません。

朝：ごはんひとくち、バナナ、チーズ、牛乳

間食：りんごひとかじり

お昼：バナナ、お結び（うめぼし）、半分、甘い菓子パン（メープルクッキーパン）、りんご、缶コーヒー半分

間食：缶コーヒー

夕食：サツマイモ、ぶりのカマ煮付け、タイの塩麹焼き、いなり、菜の花炒め物、りんご、レタス
【記録グラフ】
万歩計
13000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
もやっとfat 2013/10/20 19:08 
日曜も仕事ですか！？　お疲れ様です。日曜に書き込みがあるってことはネット復旧したのかな。^^);
 com 2013/10/20 23:36 
土日とも、朝７：２０のバスで出かけ・・・
夕方まで～

昨日は１８時から数時間ジムへも行きました。
さのっちょ 2013/10/20 19:37 
日曜の仕事、お疲れ様です。。
ネット、つながたんですね。。
書き込みなかったので、ちょい、心配してました。。

今日は、久々に、ゆっくりしました。。
 com 2013/10/20 23:38 
ちょっと不安定なつながり具合。

モデムを何回も再起動しました・・・

ゆっくりできてよかったですね～
ちなみに、来週の日曜も、仕事のようなものです。
kyo-ka 2013/10/20 19:55 
お疲れ様ですm(_ _)m
明日の準備はできましたか～？
 com 2013/10/20 23:39 
今日できる準備はOKです。

あとは明日の朝・・・バタバタとやります。
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