no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
セブンイレブン おでん　味しみ大根（1人前） 12 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 27.8 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン カプチーノ（1人前） 94 kcal
納豆屋 納豆（1人前） 90 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
  841 kcal
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