no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月11日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
クッキー（1人前） 168 kcal
木村屋總本店 つぶあんぱん [袋] 1個（1人前） 287 kcal
宮坂醸造 春雨スープ（1人前） 79 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
日本デルモンテ株式会社 ひじき（1人前） 43.2 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1307 kcal
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