no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月23日（土）

no title
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12:43 129/67<68>
今日は天気が良い。町内のハイキング、畝傍山へ幸子は勝田さんと参加。
足が痛いが、じっとして居られなくて掃除をする。疲れるが、終わると気分は良い。今日は珍しく午前中PCを触っていない。午後も風呂から出るまで触らず。ピアノは適当に弾いた。兎に角歩行が難儀である。腰の痛みは殆ど無いのに足が痛むのが気に入らない。

22:26 145/79<82>
23:02 135/73<69>

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