no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
たいまつ食品 焼きもち　（1人前） 126 kcal
クワイ（1人前） 25.2 kcal
セブンイレブン こんにゃく　おでん（1人前） 13 kcal
ごぼう巻き（1人前） 66.5 kcal
フジッコ お多福豆（1人前） 82 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 19.8 kcal
永谷園 おすいもの（1人前） 5 kcal
21時
豚の角煮（1人前） 430 kcal
フジッコ 黒豆（1人前） 49 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
干しアワビ（1人前） 81.9 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
かっぱ寿司 まぐろ（1人前） 180 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
フジッコ お多福豆（1人前） 82 kcal
帆立（1人前） 77.6 kcal
伊達巻き（1人前） 191 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1877 kcal
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