no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月17日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
4769歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
11時
ざるそば（1人前） 297 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
17時
サイゼリア パエリア（1人前） 436 kcal
19時
ケンタッキーフライドチキン コールスロー S（1人前） 92 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドフィッシュ（1人前） 119 kcal
21時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
  1763 kcal
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