テレビ見たいけど【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月27日(木)

テレビ見たいけど

< タッチの差  | 散歩 >
休み時間に見れぬ。
帰ったけどパソコンお処理に時間が掛かる。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量(kg) のグラフ
体年齢
53
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
3082歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1684kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2028kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.05kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
LION ラクトフエリン(1人前) 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
サントリー 極めの青汁(1人前) 10 kcal
LION 田七人参習慣(1人前) 2.5 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー(1人前) 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
共立 レーズン(1人前) 60.2 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
トースト(1人前) 270 kcal
10時
㈱菜の花 海賊むすび(1人前) 360 kcal
12時
アンパン(1人前) 196 kcal
16時
ごはん(1人前) 235 kcal
焼き鮭(1人前) 148 kcal
野菜炒め(1人前) 305 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
  2028 kcal
食事レポートを見る
コメント
mamchan 2014/02/27 16:48
観たいテレビがあっても用事などで観れないときって、なんだかショックですΣ(T□T)
 無財の七施 2014/02/28 00:40
みれないと残園ですね。
asakomam 2014/02/27 16:49
わたしはテレビは観ないので苦になりません。
 無財の七施 2014/02/28 00:40
連続もの見ると、見れないのが困りますね。
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