筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2014年02月
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筋肉量のグラフ
日別データ(2月)

2月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
2月1日(土) 55.45kg 0 kcal -0.65kg   2.05kg 休憩  
2月2日(日) 55.75kg 0 kcal +0.3kg   2.35kg 昼間で寝てた。  
2月3日(月) 57.3kg 0 kcal +1.55kg   3.9kg  
2月4日(火) 55.25kg 0 kcal -2.05kg   1.85kg 飲み忘れ  
2月5日(水) 57.25kg 0 kcal +2kg   3.85kg 興奮  
2月6日(木) 56.55kg 0 kcal -0.7kg   3.15kg 日勤  
2月7日(金) 55.7kg 0 kcal -0.85kg   2.3kg  
2月8日(土) 57.05kg 0 kcal +1.35kg   3.65kg 朝雪  
2月9日(日) 57.1kg 0 kcal +0.05kg   3.7kg だんだん  
2月10日(月) 54.8kg 0 kcal -2.3kg   1.4kg 効果  
2月11日(火) 56.9kg 0 kcal +2.1kg   3.5kg 建国記念日  
2月12日(水) 56.65kg 0 kcal -0.25kg   3.25kg 泊り  
2月13日(木) 55.7kg 0 kcal -0.95kg   2.3kg 休憩・歯科  
2月14日(金) 54.95kg 0 kcal -0.75kg   1.55kg 税金  
2月15日(土) 56.7kg 0 kcal +1.75kg   3.3kg チョコ  
2月16日(日) 56.15kg 0 kcal -0.55kg   2.75kg さざんか  
2月17日(月) 56.9kg 0 kcal +0.75kg   3.5kg 選挙  
2月18日(火) 56.7kg 0 kcal -0.2kg   3.3kg 日勤  
2月19日(水) 55.05kg 0 kcal -1.65kg   1.65kg 血糖値  
2月20日(木)       テレビ  
2月21日(金) 56.75kg 0 kcal +1.7kg   3.35kg 秘密  
2月22日(土) 55.3kg 0 kcal -1.45kg   1.9kg 病院  
2月23日(日) 56.65kg 0 kcal +1.35kg   3.25kg 理容  
2月24日(月) 57.25kg 0 kcal +0.6kg   3.85kg 泊り  
2月25日(火) 55.65kg 0 kcal -1.6kg   2.25kg 休憩  
2月26日(水) 55.6kg 0 kcal -0.05kg   2.2kg タッチの差  
2月27日(木) 57.6kg 0 kcal +2kg   4.2kg テレビ見たいけど  
2月28日(金) 55.25kg 0 kcal -2.35kg   1.85kg 散歩  
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月間データ(2月)
平均値(今月) 56.22kg (先月:56.44kg)
増減値(今月) -0.85kg (先月:-1.30kg)
最高値(今月) 57.60kg (先月:58.15kg)
最低値(今月) 54.80kg (先月:54.30kg)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:目標達成)
総合データ(~2月)
平均値 55.13kg
増減値 2.30kg
最高値 1,523kg(記録日:2009/08/10
最低値 3kg(記録日:2012/08/10