理容【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月23日（日）

理容
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１０００円カットに行ってきた、安くて早い。

【記録グラフ】
万歩計
3960歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
筋肉量
56.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1654kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.95kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ＬＩＯＮ ラクトフエリン（1人前） 3.7 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
ＬＩＯＮ 田七人参習慣（1人前） 2.5 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
10時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
14時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
なす（1人前） 73.6 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
21時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
  1886 kcal
食事レポートを見る
コメント
mamchan 2014/02/23 09:14 
私の市のイオンモール内にも1000カットのお店があります。
たしか10～15分ぐらいだったような・・・早いですよね。
忙しい時なんかは値段も安いし、少しだけカットしてほしいときにはよいかもです(^∇^*)
 無財の七施 2014/02/23 14:04 
写真撮るときは、２０００円の所に行きます。
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