no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月02日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 130 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
明治エッセル チョコクッキー（1人前） 128 kcal
明治エッセル チョコクッキー（1人前） 128 kcal
紀文 ちくわぶ（1人前） 45.5 kcal
山崎製パン しっとり栗のケーキ（1人前） 470 kcal
20時
もずく酢 １パック（1人前） 46.8 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
セブンイレブン ちくわぶ　おでん（1人前） 93 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1666 kcal
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