☆インフルエンザ！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月11日（火）

☆インフルエンザ！☆
< ☆またまた寝坊！☆ 　｜　no title >
隣の席の人（主任）がね（汗）
うつっているとしたらもう手遅れだけどうがいして手洗いして、、、
今までインフルエンザにかかったことないから大丈夫だよね(^^)v
インフルエンザウィルスも寄せ付けない強さ？

でも、よく転ぶけどね、、、
先週転んだキズがまだ痛くて今日は電車通勤です。
昨日は大丈夫と思って自転車で来たけど意外と痛かった、、、
まだ、キズパワーパッド中です。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
10km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
さのっちょ 2014/03/11 19:32 
インフルエンザ、うつりませんように。。。。
うがい手洗いしてたら、大丈夫かも。。。

私は1年前、2週間おきに、捻挫してました。。。
整骨院行ったら、足がぐちゃぐちゃになってると言われました。。
通ったかいあって、今は、捻挫しなくなりましたが、まだ、古傷が痛むことあります。。

傷は、ずいぶんと良くなったみたいですね。。
寒いので、まだ、痛むのでしょうね。。
 audrey 2014/03/13 13:45 
やっぱり手洗いうがいですよね。

捻挫は長引きますよね。。。大事にしてください。
尿蛋白 2014/03/11 19:35 
内緒の話ですが、我が家も全員インフルにかかり、私もどうやら感染ぽかったのですが、意地で会社に出勤し続けていたら周りの人がげほげほし始めました。　おかげで（？）私はすっかり元気になりましたが！　
 audrey 2014/03/13 13:46 
なんと！インフルエンザウィルス、まいていた可能性があるんですね。
休めない時ってありますよね、、、
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