St.Vincent【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月18日（日）

St.Vincent
< 日本舞踊 　｜　ファミレスの恐怖 >
12時から、第三回St.Vincent。ブルゴーニュの祭りに触発されて始まった街ぐるみのワインの試飲会。
4500円の会費を払うと、専用のテイスティンググラスが渡され、それをもって26軒の参加店をまわって、ワインを試飲するというもの。
試飲の量は40ml。試飲は一軒一回がマナーだけど、有料のワインもあったりしたので、結局16軒回って20杯は飲んだな。
こういうイベントがあると普段行かない店も行ってみるので、色々な意味で収穫あり。
【記録グラフ】
炭水化物摂取量
104.6g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
16.1kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
ナポリタン（0.3人前） 193 kcal
カレーライス（0.3人前） 271 kcal
14時
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
15時
ワイン（3人前） 219 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
16時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
チキンステーキ（0.3人前） 110 kcal
ローストビーフ（0.5人前） 276 kcal
  2378 kcal
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