庄和のモトさん
最新の記録ノート
 |
2014年 |
 |
 |
6月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
14年06月07日(土)
降圧剤服用後の運動 |
< 初めての降圧剤
| 今日の記録 >
|
今日はバドミントンの練習日!長男・次女が所属するバドミントンクラブの父兄または0Bで作ったチーム その練習日だった。僕はバドを始めてまだ2年ほどなので腕は大したことは無いです! 9時に体育館を開け,他の仲間を待っていたのですが・・・あいにくの雨の為か誰も来ません! そこで,一緒に行った次女(小5)とシングルス対決を!21点1ゲームマッチで! 最初のゲームは21-15で勝てたものの,2ゲーム目は心臓がバクバク始まり,体も動かず・・・14-21で負け・・・ 昨日から服用始めた降圧剤の副作用か??その後1時間程休憩を・・・ 13時になり仲間もチラホラ集まり,午後からはダブルスで試合形式練習を!その時はいつも通りプレーできましたが・・・ 降圧剤服用後はあまり激しいスポーツはいけないのでしょうか?少し不安になった一日でした。 ちなみに降圧剤服用後最初の朝の血圧は146-96 でした。
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|