不屈不撓（ふくつふとう）・不撓不屈（ふとうふくつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月08日（日）

不屈不撓（ふくつふとう）・不撓不屈（ふとうふくつ）
< 伏寇在側（ふくこう... 　｜　夫妻牉合 （ふさい... >
「どんな困難にもくじけないこと」
類：独立不撓（どくりつふとう）・百折不撓（ひゃくせつふとう）

本日も雨でテニス中止、残念！！
家族で英語の勉強、単語王のおさらい。685単語のうち311問間違い！
息子とどっこいどっこい！ 奥に大差をつけられる。
先日覚えたはずなのに忘れるのも早い。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
61回
肩回し（回） のグラフ
 		英検勉強
191分
英検勉強（分） のグラフ
漢検勉強
3分
漢検勉強（分） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
32回
腹筋（回） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
71回
心拍数（回） のグラフ
 		血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
気温
21℃
気温（℃） のグラフ
 		万歩計
800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
鉄瓶 2014/06/08 08:57 
トップページの写真、富士吉田からの富士山で夕方ですね。

夏の富士山(鉄瓶撮影)
https://lh4.googleusercontent.com/-zRu1Q16hS3Y/U5SeuqmhOII/AAAAAAAAAls...

三ツ峠からの富士山(動画)
https://www.youtube.com/watch?v=GjcFvHGg75E
 komokomo 2014/06/08 20:46 
その通りです。
いつもこんな素敵な景色を見られるなんて羨ましい！
ムッキー 2014/06/08 20:07 
はい、この精神で頑張れるところはがんばりましょう。
先日komokomoさんの写真に引かれて古い日記にコメントしてしまいました。
もやしソースについつい・・・
 komokomo 2014/06/08 20:45 
あー、そうでした！
コメントどうもありがとうございます！
美味しいですよねもやしソース、今も続けて買ってます。
いろんな食べ方があるんですね！
xAKIx 2014/06/08 22:08 
めげずに勉強頑張ってください(^-^)ﾉｼ
テニスは残念ですね～。早く梅雨明けするといいですね(;^_^A
 komokomo 2014/06/09 06:45 
折角覚えても直ぐ忘れてしまう！
やっぱり反復練習するしかないですね。
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