おおむね良好?の結果、おめでとうございます。 尿酸値とザリガニは関係ないかと・・・ もう離日されたのですね。また次の機会に。
プリン体の少ない食事の資料を渡されました。さすがにザリガニは載っていませんでしたが・・・ 関節リウマチは異常なしでしたが、関節の違和感は尿酸が関係してるのか?通風は指先ですよね、我慢出来ない痛みじゃないのでこれも勘違い?今回はスミマセンでした。次回1人で帰国した時にまたお声掛けさせて頂きます。
やはり食生活って大事ですねー。(つくづく) 私も何とか痩せないと。 血圧は一日の中でも上下変動しますから。 リラックス♪ですよー。
今回医者に言われたのが起床しトイレに行ったあとで測ること。水も飲んじゃいけないとのこと。 昨日今日と測りましたが、いつも寝る前くらいに測るのと較べて10〜20高いですね!Σ(゚д゚lll) 薬飲んでこれだとちと問題!こぴっと!( ゚д゚ )