no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年06月18日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
やっと解決策が見えて来たかな？
色んなデータや情報を組み合わせて謎解きの糸が1本に繋がって来た！

これがコッチの人には出来ない。何でかなぁ〜？？
論知的思考の出来る若手（オトコ＋オンナ）を見つけたので、来週こちらから指名しよう！
課長には何度言っても話が通じないからな！！




会社での社食飯・・・肉も野菜も果物も摂れるし、白飯の量は自分で注ぐから茶碗に半分くらい。
昼をメインで夜は軽く！
これで体重落として薬いらずのカラダに！(¬_¬) ｼﾞ-ｯ
【記録グラフ】
休肝日
11回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12684歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE