no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
なめこと豆腐の味噌汁（1人前）	53.2	kcal
日本ハムロースハム（1人前）	36	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	83.3	kcal
すいか（1人前）	51.8	kcal
マロングラッセ（1人前）	159	kcal
ナスの浅漬け（1人前）	0.92	kcal
23時
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
百貨店マカロン（1人前）	284	kcal
キリン濃い味（1人前）	95	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	66.7	kcal
れんこんサラダ（1人前）	93.1	kcal
御座候御座候(白あん)（1人前）	207	kcal
ニチレイ今川焼　あずきあん（1人前）	173	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
	1844	kcal
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