no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月21日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
23時
日本ハム ロースハム（1人前） 36 kcal
エースベーカリー ミルクバウム（1人前） 317 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1858 kcal
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