仕事辞めようかな【千鶴さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月25日（木）

仕事辞めようかな
< 食欲酷い 　｜　動きすぎた… >
【朝ごはん】
白菜となめたけの和えもの
キャベツ
大根の煮物
昆布巻き
【昼ごはん】
すいとん
揚げだし豆腐ときのこあん
【間食】
煮豆
エナジーキャンディ2
グラマティック1
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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