no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
イトーヨーカドーかぼちゃ煮（1人前）	143	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
すかいらーくウーロンハイ（1人前）	93	kcal
清酒（純米吟醸）（1人前）	185	kcal
刺身（1人前）	156	kcal
オリジン東秀ねぎま（1人前）	62	kcal
ファミマサラダ（1人前）	64	kcal
スモークレバー（1人前）	99	kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前）	102	kcal
ミスタードーナツエンゼルクリーム（リッチクリーム）（1人前）	217	kcal
ぶどう（1人前）	76.7	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
11時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
紀文はんぺん（1人前）	48	kcal
でん六甘納豆（1人前）	44	kcal
CO-OP たまごパン（1人前）	162	kcal
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
	1709	kcal
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