no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
770kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
リプトン ザ・ロイヤル　ミルクティー（1人前） 101 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
セブンイレブン みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  770 kcal
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