no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1213kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
ロイヤルホスト 漁師風 トマトスパゲティ（1人前） 635 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
柿（1人前） 36.4 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 106 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1213 kcal
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