流連荒亡(りゅうれんこうぼう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月10日(金)

流連荒亡(りゅうれんこうぼう)

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「家にも帰らず酒食や遊興にふけって仕事をなまけること」
類:放蕩無頼(ほうとうぶらい)
朝イチ三鷹へ、帰社しみなとみらいへ。今日から三日間ここで仕事。
ドトールみなとみらい駅店にてミラノサンドCセット(S・カフェラテ)。

【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
肩回し
30回
肩回し(回) のグラフ
英検勉強
62分
英検勉強(分) のグラフ
首回し
13回
首回し(回) のグラフ
ドトール
1回
ドトール(回) のグラフ
漢検勉強
2分
漢検勉強(分) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
走行距離
53.9km
走行距離(km) のグラフ
気温
27℃
気温(℃) のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ(分) のグラフ
万歩計
7000歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
62.5kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
xAKIx 2014/10/10 15:14
みなとみらいでお仕事なんていいですねー^^
私だったら帰りとかお昼休みとか時間あれば寄り道しちゃいそうです(笑)
 komokomo 2014/10/10 20:39
以前は泊まってたんですが、今は便利になって幸か不幸か日帰りになったのでそのまま帰ります。 中華街も近いし寄り道するとこいっぱいですが、、、
syunfamily 2014/10/10 16:04
仕事は、怠けませんでしたけど~
10年前までは、毎晩~取引先の人や部下と飲み歩いていました~(^^;
 komokomo 2014/10/10 20:41
楽しそうなとこいっぱいですがアウェイ感があって池袋に戻って飲むって感じになっちゃいますね~、いつも。
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