ドッグランへ【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月11日（土）

ドッグランへ
< 呼吸 　｜　子供会資源回収 >
午後は、愛犬ルークをつれてドグランへ。
このドッグラン、知る人ぞ知るという感じで、これまで他の犬に出くわしたことはないのだが今日は客人登場。
見れば、なんとフーさんではないか。
フーさんの愛犬ルイ（フレンチブルドッグ5歳）とルークは雄同士。
戯れるでもなく、無視するでもなく微妙な距離を保ちつつドッグランを共有（笑）
ここでフーさんと会うのもビックリだが、後ほどもっとビックリが。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
82.4g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
17kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
2351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玄米（1人前） 165 kcal
ミツカン カップ納豆（1人前） 63 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ABS 糖質制限うどん（1人前） 293 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（0.5人前） 187 kcal
15時
ヤマザキナビスコ チップスター（0.5人前） 317 kcal
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
20時
刺身（2人前） 312 kcal
アサヒビール スタイルフリー（3人前） 252 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
21時
パルメザンチーズ（5人前） 143 kcal
22時
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
  2351 kcal
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