竜吟虎嘯（りょうぎんこしょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>竜吟虎嘯（りょうぎんこしょう）
14年10月12日（日）

竜吟虎嘯（りょうぎんこしょう）
< 梁冀跋扈（りょうき... 　｜　竜虎相搏（りょうこ... >
「同類は相応じ従うということ。また人の歌声が清く澄んでひびきわたることをいう」
みなとみらい最終日！　張り切っていこう！
今日もデイリーヤマザキパシフィコ横浜店にてチキン南蛮弁当。
みなとみらい終了～♪ 頑張った～！
池袋へ戻り「はんなり」でお疲れ会、お決まりの立ち食い寿司で帰宅。今日は日付が変わる前に家へ。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
17回
肩回し（回） のグラフ
 		英検勉強
62分
英検勉強（分） のグラフ
首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
睡眠時間
3.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		気温
22℃
気温（℃） のグラフ
万歩計
7900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE