竜虎相搏（りょうこそうはく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>竜虎相搏（りょうこそうはく）
14年10月13日（月）

竜虎相搏（りょうこそうはく）
< 竜吟虎嘯（りょうぎ... 　｜　竜舟鷁首（りょうし... >
「強い者どうしが激しく戦うこと。竜と虎が戦う意から」
類：竜攘虎搏（りょうじょうこはく）・竜拿虎擲（りょうだこてき）
珍しく二度寝。いい休日だ！ 雨が１日降り用事もなく家でまったり。

【記録グラフ】
首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
80分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
 		エキスパンダー
10回
エキスパンダー（回） のグラフ
走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		気温
19℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
65回
心拍数（回） のグラフ
 		ウエスト
78.8cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
143mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
10回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xAKIx 2014/10/13 14:08 
久々の二度寝だったんですね♪ゆっくりできましたか？
 komokomo 2014/10/13 14:16 
コメントどうもありがとうございます！
今日は８時頃まで寝てゆっくり朝ごはんが食べられ用事もなく本当にのんびりしています！
syunfamily 2014/10/13 15:35 
強い者どうしが激しく戦うと、どちらかが抹消されてしまいますね～（－－；
私は、二度寝したくても～起きてしまいます.....歳ですかね～（笑）
 komokomo 2014/10/13 18:26 
僕も二度寝なんて最近したことなかったんですがよっぽど疲れてたんでしょうかね？
今日は昼寝までしてしまいました、寝れるかな今夜？
節翁 2014/10/13 23:36 
今日は休日でしたか。
日本の祝祭日も変わってしまいましたね。
 komokomo 2014/10/14 05:27 
そうですね、体育の日です。 今は土日にくっつけて三連休にする祝日が結構あります。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE