no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月30日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 25 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
ハムカツサンド（1人前） 332 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
  1908 kcal
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