1031 エアエアエアエアエ~~~♪【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月31日(金)

1031 エアエアエアエアエ~~~♪

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【朝ごはん】 味噌汁残り、煎餅
【昼ごはん】 “タイ料理”炒飯、ミルクティ、サラダ 残念賞
【間食】 “珈露梦咖啡”持ち帰りアイスコーヒー 旨し、焙煎烏龍ミルクティ
【晩ごはん】 トマト鍋(海老、ウインナ、マッシュルーム、玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、エノキ、干し椎茸、ホウレンソウ、キャペツ、他)
【夜食】 ハーブティ

【今日の感想】










本日より、毎週金曜日は午後一番から合唱のハコビとあいなりまして、
せっかく隣の隣町まで行くので、
ちょっと時間を有意義に使おうかな…と。
午前中はエステティックサロンで刮痧(かっさ)の施術を受ける。
2時間タップリのデコルテから上の全部モミモミ、ゴリゴリ。
ああああああああ











合唱。
みなさんは周知の曲だけれど、
わたしは初めて…の楽譜を、本日も6曲ほど。
とりあえずソプラノに配属なので、メロディを拾っていけば…なんとか。
なんとか。

ウチに帰ってから、自主練だっ!!













【記録グラフ】
体重
57.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2014/10/31 21:06
うひゃあぁ~、全部で何曲覚えるのぉ~??
今日もらった曲はどんなの~???
春日八郎、入ってた??? んなわけない( ̄ー ̄)

カッサのきちんとした使い方、習ってみたいなぁ。
自己流だと続かないし、かえってシワダラケになっちゃたら取り返しつかんしなぁ。
 yukatroll 2014/11/01 09:56
オハヨウ。
今のところ13曲。
おそらく…まだ、ある…気がする。
今日のは、
ミュージカル“マイ・フェア・レディ”の“踊りあかそう”
木下牧子先生(合唱では有名らしい)の“グリンピースのうた”“さびしいカシの木”
“エーデルワイス”“Sing”
知っている曲も編曲してあるので、ソコを覚えるのが結構難しい…
けど、それも今のところは楽しいな。
何よりビックリなのが、皆さん声が出るんだよ。
歌は好きだけれど、この声の出し方でイイのか?とか皆目わからないから、
一度、個人レッスンを受けてみたいなぁ…って思った。
ちゃんとした声の出し方…とか、
ノドのどこで、どう唄うのか…とかね。

カッサ、知ってた?
靴べらみたいな美容器具。
アハハハハ。
ゴ~り、ゴリっ気持ちいいよ。
昨日はチョット痛かったけどね。
怪しいお姐さんが…
ウソ。
お姐さんはちっとも怪しくない。
経営者も怪しくない。
大丈夫(何を根拠か不思議でしょ)なお店で、やってもらってるよ。
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