no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月09日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 65.6 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
21時
サークルK サンクス メロンパン（1人前） 349 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
西洋梨（缶詰）（1人前） 85 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
  1949 kcal
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