no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　野菜白湯（1人前） 92 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
井村屋 きんつば（1人前） 215 kcal
  1294 kcal
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