部誌編集委員会【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月20日(土)

部誌編集委員会

< 小唄の稽古は忘年会...  | 了 >
大学のクラブでは毎年会報を発行しているが、
数年前からその委員に指名され、今日は現役も交えてキックオフ。
如水会感は、忘年会シーズンということ個室が予約できず一階のカフェの団体席で会議。
まあ、およそ例年通りなので会議はコンパクトなはずであるが、
委員長の先輩が語り好きで結局2時間を要する。
おまけに、昼飯にカレーライスをつきあわされて散々・・・

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
213.8g
炭水化物摂取量(g) のグラフ
体脂肪量
17.7kg
体脂肪量(kg) のグラフ
食事の記録
3013kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
肉まん(1人前) 201 kcal
12時
たこやき(1人前) 266 kcal
13時
ビーフカレー(1人前) 905 kcal
20時
ビーフシチュー(1人前) 690 kcal
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
ワイン(白)(5人前) 365 kcal
21時
ワイン(白)(3人前) 219 kcal
22時
ショートケーキ(1人前) 206 kcal
  3013 kcal
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