no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1978kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼（1人前） 132 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
ブルボン トリュフ（1人前） 43 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
21時
黒豆茶庵・北尾 あんみつ（1人前） 214 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ抹茶（1人前） 152 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
さしみ（1人前） 156 kcal
ナスの天ぷら（塩）（1人前） 118 kcal
株式会社　北川製菓 フルーツケーキ（1人前） 178 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1978 kcal
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