no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1215kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ブルガリア飲むヨーグルトLB（1人前） --- kcal
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
フードマガジン 野菜サラダ（1人前） 100 kcal
山崎製パン あまおう苺のむしケーキ（1人前） 289 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
さば（1人前） 142 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
うぐいす餅（1人前） 145 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1215 kcal
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