ズンバ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月15日（日）

ズンバ
< 体重激増 　｜　ちゃんぽん >
カルチャー講座のズンバ6回講座本日、初回です。
頑張ります。

疲れましたが、楽しかったです。
【記録グラフ】
’１５体重の変化
7.5kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
司城さん 2015/03/15 09:03 
楽しんで来てください(^ ^)！
 com 2015/03/15 18:43 
3時間ちょっと踊ってきました。
疲れたぁ(´ε`)
mommomo 2015/03/15 09:11 

エンジンかかりましたね^^。   o(*≧∀≦)ﾉ  ｶﾞﾝﾊﾞｯ !!
 com 2015/03/15 18:44 
頑張りました(^∇^)
みたお 2015/03/15 11:07 
ZUMBAって何だろうと思って検索して分かった！
結構激しそう…（＠＠；
 com 2015/03/15 18:48 
ものすごく、激しいです。

しかも、長時間。

本レッスン６０分、イベントの練習約2時間。
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