no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1417kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
キリンビバレッジ 午後の紅茶あたたかい ミルクティー （1人前） 145 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
スターバックスコーヒー シナモンロール（1人前） 593 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草の辛子和え（1人前） 10 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
マルハ レトルト ほたて（1人前） 51 kcal
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
株式会社　照沼勝一商店 干しいも（1人前） 128 kcal
  1417 kcal
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