タイヤ交換【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月31日（火）

タイヤ交換
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ようやくスタッドレスを夏タイヤに交換。
個人的には、スタッドレスタイヤのあたりの優しが好きなので
一年中履いていたいくらいなのだが。

【記録グラフ】
炭水化物摂取量
124.6g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
18.1kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1488kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
カツサンド（1人前） 670 kcal
16時
うどん（0.5人前） 214 kcal
天丼（0.3人前） 171 kcal
18時
アイスクリーム（2人前） 160 kcal
20時
ビール 350ml（1人前） 142 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
たまご焼き（0.5人前） 72.8 kcal
  1488 kcal
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