初登校…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>初登校…↓
15年04月09日(木)

初登校…↓

< もう中♪…↓  | 天気下り坂…→ >
【朝ごはん】
355.8kcal
【昼ごはん】
465kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約16分 約0.74km 消費40.9kcal 1640歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
================================
 今日はお天気ですね~♪
本格的に中学生としてのスタートですわ^^
集団登校が無くなって、ランドセルと紅白の帽子もなくなって
登校時間も30分近く遅くなって…^^
これが3年続くんですなぁ~^^
3年後…ワシ、64歳か…生きてるかなぁ…(笑)
今日は午前中来客で午後から出張です!

さて、本日の出し物はなつかしの名人芸です~^^
伝説の名人、桂文楽師匠です^^
http://www.youtube.com/watch?v=1KZQTRo3icM
これぞ名人芸!古今亭志ん生!
http://www.youtube.com/watch?v=DbqPG-eM7QM
桂米朝師匠!偉大な人でしたね…
http://www.youtube.com/watch?v=Qe0V_VlWmPI
笑福帝松鶴師匠! 鶴瓶さんの師匠ですね^^
http://www.youtube.com/watch?v=u4nvboV1cPQ
================================
■ 東北の物産を買おうキャンペーン!

 東北のものを買おう!
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK!
風評など信じないで!
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ!
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ!
東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
================================
 このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
821kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 235 kcal
キムチ(0.5人前) 9.2 kcal
オムレツ(エリンギ、チーズ入り)(0.4人前) 89.3 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.6人前) 7.2 kcal
麦茶(1人前) --- kcal
13時
ネスレ日本 ネスカフェエクセラ エスプレッソ(0.2人前) 36 kcal
セブンイレブン 明太子スパゲティ(1.1人前) 429 kcal
  821 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2015/04/09 09:01
へぇ〜登校時間も30分遅くなるんだぁー
3年はすぐでしょう。
反抗期でっせ きっと(^^)
今日も、渋い名人芸ありがとう です。
いいね
古今亭志ん生! 文楽が聴けるなんて!!!
 みたお 2015/04/09 17:44
中佐!
そうなんですよね~
朝の30分は大きいです^^
反抗期…そうですね…
準備しておかなきゃ…です(^^;
>古今亭志ん生! 文楽が聴けるなんて!!!
中佐!
明日もお楽しみにして下さい^^
ダックスRON 2015/04/09 09:21
息子さん 初登校ですか おめでとうございます。
うちの娘の時は小学校まで 距離:272m 時間:3分 中学校まで 距離:598m 時間:7分 
って 検索したら出ました。
近過ぎて運動になりませんでしたわ(笑)
 みたお 2015/04/09 17:48
ありがとう~^^
ウチから小学校は417m中学校までは235mで、大して変わらないかも(^^;
ウチも運動には程遠いようで(笑)
ココアパパ 2015/04/09 10:25
3年後…ワシ、74歳か…生きてるかなぁ…(笑)
憎まれてもイイ、ストレス貯めずに生きて行こうね( ´,_ゝ`)イヒ
 みたお 2015/04/09 17:49
パパさんは運動もしてますから大丈夫です~!
100歳目指して頑張ってください~♪
確かに…憎まれっ子…ですものね(笑)
asakomam 2015/04/09 14:23
中学の3年間でぐーーーーんと背も伸びますよ。
大人になっていくんですね。。
 みたお 2015/04/09 17:50
そうだね~^^
中学でならワシの身長を抜いてもエエと言ってるので~(笑)
さのっちょ 2015/04/09 14:45
息子さん、ピッカピカの、中学1年生なのですね。。
そのうち、ひげもはえて、おっさんになるんですね。。
でも、頼もしくもなるかも。。
 みたお 2015/04/09 17:52
>そのうち、ひげもはえて、おっさんになるんですね。。
アハハハハ
そうだよね~(笑)
オッサンになるのはワシは見られないかもしれないけどね~^^;
xAKIx 2015/04/09 15:04
おめでとうございます♪
3年といわず長生きして少なくとも成人までは見届けてあげましょうよ~^^
 みたお 2015/04/09 17:53
ありがとう^^
ま、成人までにはあと7年…!
何とか頑張れるでしょう^^
syunfamily 2015/04/09 17:15
奏君~初登校ですね~~♪
早く~中学校生活に慣れてくれるとイイですね~(^^。
土曜日~~曇りのち雨の予報ですよ~~(--;
 みたお 2015/04/09 17:55
そうだね~^^
今日はどうだったんだろう…
まだ、帰ってから会ってないけど(^^;
土曜日…雨だったら飲み屋直行だね^^
ボンド88 2015/04/09 18:26
初登校おめでとうございます。
これからどんどん大きくなっていきますね。
成長が楽しみですね。
 みたお 2015/04/09 22:03
ありがとう~^^
そうだね~大きくなるね~^^
どんな大人になるのやら^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする