今日の記録【庄和のモトさんの健康管理カラダカラノート】
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15年04月14日(火)
今日の記録
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今日は午後から先日人間ドックで要精密検査の案内を
頂いてしまった,泌尿器科を受診しました。
ドックを受け続け,この年になって初めて紹介状を
もらってしまった。しかも・・・前立腺癌の可能性がある
という事で・・・。少々緊張!
今日はエコーと問診と触診を行いました。
先生は今日の診察では可能性は低いけれど決してゼロではないと・・・
木曜日にMRI検査をする事に・・・(;^ω^)
自覚症状は全くないんだけれどなぁ・・・
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
万歩計
14477歩
血圧
138mmHg
基礎体温
35.6℃
体脂肪率
21%
食事の記録
3122kcal
体重
64kg
【食事の記録】
8時
山崎製パン バターロール
(1人前)
209
kcal
11時
すき家 ねぎタマ牛丼(1人前)
957
kcal
豚汁
(1人前)
378
kcal
ほっともっと 野菜サラダ
(1人前)
62
kcal
19時
焼酎
(2人前)
742
kcal
春巻き
(1人前)
223
kcal
人参
(1人前)
131
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
納豆
(1人前)
100
kcal
玄米
(1人前)
231
kcal
3122
kcal
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