no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
山崎製パン たっぷり豆パン（1人前） 400 kcal
coop キムチスープ（1人前） 37 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1478 kcal
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